本报长沙讯 2019年12月31日，长沙市第三医院。刚生产完的周女士还在产后恢复中。六天前，身高172厘米、体重179公斤的她刚生下一对可爱的男宝宝。这个体重的孕产妇也刷新了长沙市第三医院所接收孕妇的体重最高记录。

    周女士今年30岁，有家族肥胖史，曾是一名柔道运动员。2008年退役后，由于运动减少，体重持续增加，怀孕前的体重就达到了140公斤。

    她介绍，曾经自己也想过控制体重，但就是减不下来。因为本身就是易胖的体质，加上孕期没有注意控制，入住长沙市第三医院时，还搬来了超大量程的体质量秤，因为常规的体重秤最大值是120公斤。

    “当时给周女士测的体重是179公斤，体重指数（BMI）高达605kg/m2.。”医生介绍，同时她还患有妊娠期糖尿病、高脂血症、高血压病、子痫前期、多囊卵巢综合征等多种疾病，属于极高危产妇。

    与正常体重的孕妇相比，周女士手术过程中麻醉、血压很难控制，出血、脂肪液化、心脑血管的意外风险也会增加，产后伤口愈合较慢。

    对此，长沙市第三医院营养科副主任章臻翊解释：“其实，体重过度增长也不容忽视，它不仅可增加妊娠糖尿病、高血压、产后肥胖、巨大儿、难产的风险，而且新生儿成年后发生肥胖及肥胖相关疾病的风险也大大增加。”

    他建议，对于孕前超重和肥胖的孕妇，孕期都需要控制体重增长。孕早期至少每月测量体重1次，孕中、晚期则应每周测量，同时应根据自身情况坚持30分钟中等强度的运动。

    “能先减肥再怀孕当然最好，但如果基础体重没有降下来，准妈妈要注意监测早期血压和血糖，保证每天摄入一定量的蛋白质，多吃水果、蔬菜、杂粮，避免动物油、脂肪高、热卡高的食物。”他说，此外，还需通过自身体重变化来调整食物数量。体重增长过快的孕妇需在营养医师监护下使用非药物手段合理控制饮食，控制体重。

    本报记者刘双通讯员邱林

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